2009-12-10 トマトのカップリゾット ブログ トマトのカップリゾットトマトまるまる1個(1人分)ごはん...一杯クノールカップスープの素...一袋熟したトマト...中一個牛乳...150mlミックスベジタブル...少量ピザ用チーズ...適量トマトは半分にカットして中をくり抜く。2.好みのカップスープの素一袋を牛乳150mlで溶かす。3.その中にミックスベジタブル、ごはん、くり抜いたトマト、チーズ、塩、胡椒で味を付ける。4.お皿にトマトを置いて出来上がったリゾットを盛り付ける。