ジェノベーゼ(2人前)好みのパスタ...160～200g ジャガイモ...1個 グリーンペースト（ジェノバペースト）...約1/2カップ 松の実...適量 オリーブオイル...大さじ2 ガーリック...1片 粉チーズ...小さじ1 塩...少々 ジャガイモとガーリックを切っておく2.鍋にお…

ツナとサーモンの冷製パスタ具だけ早めに作っておいて顔を見てからパスタを茹でてもあっというまに出来ちゃいます。(4人分)カッペリーニ（ゆで時間2分）パスタ...320グラム ツナ缶...1 マリネ用サーモン...4枚 黒オリーブ...4～5個 松の実...6～7個 生バジル…

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

シュウマイ 材料 （ ２０個分 ） 豚ひき肉 ２００グラム 玉ねぎ １／２個 シュウマイの皮 ２０枚 片栗粉 大匙３ ◆砂糖 大匙２ ◆醤油 大匙２ ◆ゴマ油 大匙１ ◆鶏がらスープの素 小匙１ ◆生姜 摩り下ろし少々 サラダ油 大匙１ 水 １／２カップ グリンピース ２…

ボンゴレロッソ簡単でおいしいトマト系のパスタです。(2人分)乾燥麺...160～200g にんにく...2片 鷹の爪...1本 ホールトマト（缶詰）...1缶 アサリ...1パック（約200～300g） パセリ...適量 塩...適量 オリーブオイル...大匙3杯

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

ボンゴレロッソ簡単でおいしいトマト系のパスタです。(2人分)乾燥麺...160～200g にんにく...2片 鷹の爪...1本 ホールトマト（缶詰）...1缶 アサリ...1パック（約200～300g） パセリ...適量 塩...適量 オリーブオイル...大匙3杯

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

ツナとサーモンの冷製パスタ具だけ早めに作っておいて顔を見てからパスタを茹でてもあっというまに出来ちゃいます。(4人分)カッペリーニ（ゆで時間2分）パスタ...320グラム ツナ缶...1 マリネ用サーモン...4枚 黒オリーブ...4～5個 松の実...6～7個 生バジル…

ジェノベーゼ(2人前)好みのパスタ...160～200g ジャガイモ...1個 グリーンペースト（ジェノバペースト）...約1/2カップ 松の実...適量 オリーブオイル...大さじ2 ガーリック...1片 粉チーズ...小さじ1 塩...少々 ジャガイモとガーリックを切っておく2.鍋にお…

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

ツナとサーモンの冷製パスタ具だけ早めに作っておいて顔を見てからパスタを茹でてもあっというまに出来ちゃいます。(4人分)カッペリーニ（ゆで時間2分）パスタ...320グラム ツナ缶...1 マリネ用サーモン...4枚 黒オリーブ...4～5個 松の実...6～7個 生バジル…

ジェノベーゼ(2人前)好みのパスタ...160～200g ジャガイモ...1個 グリーンペースト（ジェノバペースト）...約1/2カップ 松の実...適量 オリーブオイル...大さじ2 ガーリック...1片 粉チーズ...小さじ1 塩...少々 ジャガイモとガーリックを切っておく2.鍋にお…

シュウマイ 材料 （ ２０個分 ） 豚ひき肉 ２００グラム 玉ねぎ １／２個 シュウマイの皮 ２０枚 片栗粉 大匙３ ◆砂糖 大匙２ ◆醤油 大匙２ ◆ゴマ油 大匙１ ◆鶏がらスープの素 小匙１ ◆生姜 摩り下ろし少々 サラダ油 大匙１ 水 １／２カップ グリンピース ２…

ツナとサーモンの冷製パスタ具だけ早めに作っておいて顔を見てからパスタを茹でてもあっというまに出来ちゃいます。(4人分)カッペリーニ（ゆで時間2分）パスタ...320グラム ツナ缶...1 マリネ用サーモン...4枚 黒オリーブ...4～5個 松の実...6～7個 生バジル…

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

ボンゴレロッソ簡単でおいしいトマト系のパスタです。(2人分)乾燥麺...160～200g にんにく...2片 鷹の爪...1本 ホールトマト（缶詰）...1缶 アサリ...1パック（約200～300g） パセリ...適量 塩...適量 オリーブオイル...大匙3杯

シンプル！冷製パスタ トマトがメイン具材です。(3人分)パスタ...3人分 トマト...1個半 枝豆...30粒 タマネギ...1／3個 オリーブオイル...60～70cc 塩 粗引きコショウ...適量 バジル又は青しそ...5,6枚

ツナとサーモンの冷製パスタ具だけ早めに作っておいて顔を見てからパスタを茹でてもあっというまに出来ちゃいます。(4人分)カッペリーニ（ゆで時間2分）パスタ...320グラム ツナ缶...1 マリネ用サーモン...4枚 黒オリーブ...4～5個 松の実...6～7個 生バジル…

シンプル！冷製パスタ トマトがメイン具材です。(3人分)パスタ...3人分 トマト...1個半 枝豆...30粒 タマネギ...1／3個 オリーブオイル...60～70cc 塩 粗引きコショウ...適量 バジル又は青しそ...5,6枚

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

シンプル！冷製パスタ トマトがメイン具材です。(3人分)パスタ...3人分 トマト...1個半 枝豆...30粒 タマネギ...1／3個 オリーブオイル...60～70cc 塩 粗引きコショウ...適量 バジル又は青しそ...5,6枚

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

シンプル！冷製パスタ トマトがメイン具材です。(3人分)パスタ...3人分 トマト...1個半 枝豆...30粒 タマネギ...1／3個 オリーブオイル...60～70cc 塩 粗引きコショウ...適量 バジル又は青しそ...5,6枚

野沢菜むすび野沢菜の漬け物でご飯を巻いて、インパクトのあるおむすびに！(4人分)野沢菜の漬け物(葉)...4～6枚 ご飯(炊きたて)...茶碗4杯分 白ゴマ...大さじ2 野沢菜の漬け物は半分に切る。 2.ご飯に白ゴマを混ぜ合わせる。 3.手を水で湿らせて分量外の塩少…

ツナとサーモンの冷製パスタ具だけ早めに作っておいて顔を見てからパスタを茹でてもあっというまに出来ちゃいます。(4人分)カッペリーニ（ゆで時間2分）パスタ...320グラム ツナ缶...1 マリネ用サーモン...4枚 黒オリーブ...4～5個 松の実...6～7個 生バジル…

ジェノベーゼ(2人前)好みのパスタ...160～200g ジャガイモ...1個 グリーンペースト（ジェノバペースト）...約1/2カップ 松の実...適量 オリーブオイル...大さじ2 ガーリック...1片 粉チーズ...小さじ1 塩...少々 ジャガイモとガーリックを切っておく2.鍋にお…