ごま醤油味ラーメンに一手間かけてグラタン風にしました。熱々をハフハフしながら召し上がれ〜〜 材料 （1人分） ほうれん草 2株 ベーコン 2枚 カットしめじ ひとつかみ バター 5g 小麦粉 大さじ2 牛乳 250cc サッポロ一番ごま味ラーメン 1袋 添付の粉末スー…

松山絵美 豚こまと絹厚揚げと椎茸の甘酢ニラ炒め 絹厚揚げでボリューム満点！！さっぱりコク旨な甘酢で仕上げます＾＾ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復 ☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮…

材料（2人分） 分量のめやす たら(甘塩・切り身) ２切れ 豆腐 １丁 春菊(小) 1/2わ えのきたけ 1/2パック 昆布(１０ｃｍ角) １枚 青ねぎ(小口切り) 少々 キッコーマン柚子の香り ゆずか 適量 食材にチェックを入れ、メールで送信 料理・葛西麗子 料理コーデ…

材料 （ 2 人分 ） 有頭エビ 4尾 アサリ 100g イカ 1/2パイ 玉ネギ 1個 ニンニク 1片 オリーブ油 大さじ1 白ワイン 100ml <調味料> トマトジュース (無塩)200ml 水 200ml 顆粒スープの素 小さじ1 塩 少々 粗びき黒コショウ 少々 ドライパセリ 少々 下準備 有…