もう怖くない！いつでも食べごろアボカド レシピ・作り方 このやり方を知ってから、安い時に青いア

もう怖くない！いつでも食べごろアボカド レシピ・作り方

このやり方を知ってから、安い時に青いアボカドを買っておき、食べる時に自在に調整するようになりました♪

料理レシピ

材 料（？人分）

アボカド

１個

★アボカドのわさび醤油 大葉

５〜６枚

醤油

大さじ１

わさび

お好みの量

作り方

• 1

  

  アボカドは半分にカットし種を取り除きます。

• 2

  切り口を下にして耐熱皿に乗せ、レンジで加熱します。
  皮が青→２分
  皮がほんのり茶→１分

• 3

  温かい料理をする場合はそのまま使い、冷たい料理に使う場合は皮側から流水で冷やして下さい。

• 4

  ★こりゃマグロ!?アボカドのわさび醤油★
  カットしたアボカドを大葉でくるみ、わさび醤油につけて完成。

• 5

  

  ヘタが付いているものを選ぶと当たりが多いですよ！

• 6

  

  １等賞を頂きました！(★▽☆)
  2014.6.30

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050006290/