タコライス

タコライス

レタスのしゃきしゃき感とタコライスソースの組み合わせがたまらなく美味しい！お好みでアボカドと温泉卵をのせるのがお勧めです。

(2人分)

ごはん...(2膳くらい)

トマト...2/1コ

レタス...適量

アボカド...2/1コ

温泉卵...2コ

挽肉(何でもＯＫ)...100ｇ

玉ねぎ...1/2コ

＜タコライスソース＞...・・・・・・・・・・・・・・・

・醤油...小さじ1

・チリソース...大さじ4

・ケチャップ...大さじ1

塩・胡椒...少々

生姜...ひとかけ

1.湯むきしたトマトとアボカドを角切り、レタスはひとくち大にちぎる。

2.生姜、玉ねぎをみじん切りする。

3.温めたフライパンにサラダ油をしき、生姜・玉ねぎ・挽肉の順に炒める。

4.3に火が通ったらタコライスソースの調味料を加え味をからめる。

5.お皿にご飯を盛り、レタス・4・トマト・アボカド・温泉卵の順にのせて出来上がり！