カラフルフルーツ☆ソーダフロート

カラフルフルーツ☆ソーダフロート

フルーツたっぷりのカラフルソーダ 夏におすすめ

 

 

 

材料 (グラス3杯分)

CO・OP 強炭酸水

450ml

ガムシロップ

大さじ4と1/2

アイスクリーム

150ml

適量

■ キウイとライム

キウイフルーツ

1個

ライム

1/4個

ミントの葉

3枝分

■ いちごとブルーベリー

いちご

6個

ブルーベリー(冷凍)

30g

■ オレンジとマンゴー

オレンジ

1/2個

マンゴー(缶)

50g

1

いちごはヘタを切り落として半分に切って冷凍する。キウイフルーツは皮を剥いて幅5ミリの薄切りにし、冷凍する。

2

ライムは薄く輪切りにする。オレンジは皮を剥いて薄皮と種を取り除いて食べやすい大きさに切る。

3

マンゴーは缶汁を切って、それぞれ冷凍する。

4

グラスにいちご、ブルーベリー、氷を入れる。

5

グラスにキウイフルーツ、ライム、ミントの葉、氷を入れる。

6

グラスにオレンジ、マンゴー、氷を入れる。

7

[4][5][6]のそれぞれのグラスに、1/3量ずつの強炭酸水、ガムシロップを合わせて注ぎ、アイスクリームをのせる。

コツ・ポイント

お好みのフルーツでもアレンジができます。フルーツは固くなりすぎない程度に凍らせます。

 

このレシピの生い立ち

いちご/カロリ−:224kcal
キウイ/ カロリ−:251kcal
オレンジ/ カロリ−:241kcal
塩分(共通):0.1g 
調理時間:約10分(+凍らせる時間)

 

https://cookpad.com/recipe/5605364