ロブスターのお手軽グラタンレシピ

ロブスターのお手軽グラタンレシピ

調理時間
20分
エネルギー
199kcal
塩分
1.9g
野菜摂取量
0g

材料（2人分）
ロブスター･ボイルしたもの 1尾
Ａ「クノールカップスープ」ポタージュ商品ページへ 1袋
Ａ「クノールカップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ商品ページへ 1袋
牛乳 170ml
パセリのみじん切り･好みで適量
パルメザンチーズ･好みで適量

ロブスターのお手軽グラタンの作り方

（１）ロブスターは爪のついた腕ををひねるようにはずし、胴を包丁またはキッチンばさみで
　　　タテ半分に切り、胴、爪、足から身を取り出し、食べやすい大きさに切る。
　　　胴の殻はとっておく。

（２）耐熱容器に牛乳を入れ、ラップをせずに電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱し、
　　　Ａを加えてよく混ぜる。（１）のロブスターの身を加えて混ぜ、（１）の殻に詰める。

（３）好みでパセリ、パルメザンチーズをふり、オーブントースターで１０分ほど焼く。

http://park.ajinomoto.co.jp/recipe/card/709217?areaid=recipe_card_003