アイス気分

アイス気分

材料

1. お好みの果物（低カロリー）
2. 氷

作り方

1. 果物の下処理をする（皮むきなど）
2. 適当な大きさにカットして凍らす
3. ジューサーに凍った果物と氷を入れシェイクする

ワンポイントアドバイス

• 果物の甘味だけなので物足りないかもしれませんが私的には満足です。くれぐれも食べ過ぎにはご注意を