焼肉丼♪

焼肉丼♪

簡単☆薄切り牛肉を焼肉のたれで炒めて
のせるだけ～♪

(4人分)

牛肉...400ｇ

ししとう...4～5個

レタス...適量

キャベツ...適量

焼肉のたれ...適量

卵...4個

お酢...適量

ねぎ...適量

にんにく...1かけ

油...適量

ごはん...適量

• 5分以上～15分未満
• キュー吉

• ごはん、麺、丼
• フライパンひとつでできる
• いためる
• 肉類 - 牛肉
• 野菜、果物 - 野菜
• 卵、乳製品 - 卵

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簡単

• 1.キャベツは千切りレタスは3～4ｃｍ幅で切って
  混ぜ合わせる。
  
• 2.ししとうはへたを取り1～1.5cm幅に切る。
  
• 3.ねぎは小口切りに切って置く、
  にんにくはみじん切りにして置く。
  
• 4.卵はお湯の中にお酢を入れ
  割った卵を入れてポーチドエッグを作る。
  
• 5.にんにくをフライパンに油をしいて炒める、
  香りがしだしたら牛肉を入れる、
  牛肉に火が通ったらししとうを入れる、
  全体に火が通ったら焼肉のたれを入れる。
  
• 6.どんぶりにごはんを入れ1を上にのせ
  5をのせ真ん中にポーチドエッグをのせて
  ねぎをのせたら出来上がり。