デミ缶不要!お家で本格ビーフシチュートマトケチャップ&中濃ソースのシンプル調味料で作るビーフシチューです。 材料 (3人分)牛肉(シチュー用)250g 塩・こしょう各少々 小麦粉大さじ1・1/2じゃがいも1個にんじん1/2本玉ねぎ1個ブロッコリー1/2株サラダ油…
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