黒豆とバナナのアサイーボウル バナナ、黒豆、アーモンドミルク、アサイーをミキサーにかけボウルに注ぎ、黒豆、バナナ、グラノーラをトッピング 材料 （1人分）バナナ1本黒豆を煮たもの1/4カップアーモンドミルク、またはヨーグルト1/2カップアサイーパウダ…