野菜とチーズの肉巻き材料 （ 4人分 ） 豚ロース薄切り肉 300g いんげん １パック にんじん 小1本 チェダーチーズ 適量 塩こしょう 少々 ■ 照り焼きのタレ（作りやすい分量） しょうゆ 大さじ3 みりん 大さじ2 酒 大さじ1 砂糖 小さじ1 サラダ油 適量