いんげんとベーコンの蒸し炒め1人分 46.2kcal 1.7gカロチンやビタミン群が豊富ないんげんを、ベーコンと一緒に少量の水でじっくり煮ました。ベーコンの旨みがしっかり染み込んで、柔らかーくなっておいしいですよ！( 4人分 ) さやいんげん‥‥100g ベーコン‥‥‥…