種と胡桃のパスタ♪ 家に余ってる胡桃やヒマワリの種等使ってお肉無しでもコクのあるパスタです♪木の実の歯ごたえもあってヘルシー美味しい♪ 材料 （ 2人分 ） 全粒粉パスタ（お好みの物でどうぞ） 適量（記載されてる量で） ●長ネギ（お好みのサイズで） 5cm…