材料 2人分 パプリカ(黄、赤) ・各 1 個 ＜タネ／ 豚ひき肉 ・ 200 g 玉ネギ (みじん切り) ・ 1/4 個分 バター・ 5 g パン粉 ・大さじ 2 卵 ・ 1/2 ～1個 塩コショウ ・適量 ナツメグ ・適量 ＞ 小麦粉 ・大さじ 1 サラダ油 ・小さじ 2 ケチャップ・適量作り…