ほたてとキウイdeパワーサラダ 粒マスタードソースがおいしさの決め手♪キウイの爽やかな酸味

ほたてとキウイdeパワーサラダ

 

マスタードソースがおいしさの決め手♪キウイの爽やかな酸味がほたてとよく合います。

 

 

材料

CO・OP食塩不使用生くるみ

30g

ほたての貝柱(刺身用)

6個

キウイフルーツ

2個

パプリカ

1/2個

リーフレタス

8枚

■ A

マヨネーズ

大さじ3

マスタード

大さじ1と1/2

オリーブオイル

大さじ1

少々

 

1

ほたての貝柱(刺身用)は薄切りにし、キウイフルーツは皮を剥いて薄く輪切りにする。

2

パプリカはヘタと種を取り除いて薄切りにし、リーフレタスは食べやすい大きさに切る。A をよく混ぜ合わせる。

3

フライパンに「CO・OP食塩不使用生くるみ」を入れ、弱火で熱し、から煎りする。取り出して粗熱をとり、粗く刻む。

4

器にリーフレタス、パプリカ、キウイフルーツ、ほたてを盛り付け、[3]を散らし、Aをかけていただく。

コツ・ポイント

くるみはから煎りすることで香ばしさが増します。ほたてはボイルほたてでも代用することができます。

このレシピの生い立ち

「CO・OP食塩不使用生くるみ」は、焙煎も塩も味付けもしていない、アメリカ・カリフォルニア州産の生くるみです。

 

https://cookpad.com/recipe/5650705