「ほんだし」釜揚げうどん レシピ※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml材料（1人分）ゆでうどん 1玉卵 1個「ほんだし」商品ページへ 小さじ2しょうゆ 小さじ1/2万能ねぎの小口切り 適…