コロッケ レシピ調理時間35分エネルギー637kcal塩分2.5g野菜摂取量100g材料（2人分）合いびき肉 100gじゃがいも 3個玉ねぎ 1/2個バター 大さじ1「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1Ａ牛乳 大さじ2Ａ「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々Ａこ…