きくらげと春雨の野菜たっぷり中華スープ栄養士のおすすめコメントたっぷりの生姜と、ラー油がアクセントのスープ。食物繊維が豊富なきくらげは、血中コレステロールの低下に役立ちます。栄養価(1人分)エネルギー76kcalたんぱく質1.2g脂質2.1g炭水化物14.9…
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