クリーミーかぼちゃコロッケ レシピ※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。 ※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5mlです。材料（4人分）かぼちゃ 1/4個玉ねぎ 1/2個(100g)ロースハム 3枚「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 大…