パクパク美味しい!!幸せ♡蕗(フキ)ご飯 手を出しにくい蕗…炊き込みご飯にすると美味しいんですよ♪クセもなくて食べやすい♡子供もパクパクいけちゃいます^^ 仁來mama材料（たっぷり４－５人分 ）お米３合フキ(水煮)１００g鶏ひき肉(モモ)＊ムネでも可１００ｇ…