おから寒天ショコラ おからをた～っぷり入れたダイエットデザート。FPで混ぜて、簡単作業です♪ 材料 （ 18cmタルト型1個 ） 生おから 200g 豆乳（又は牛乳） 300g 砂糖 30～50g 純ココア（無糖） 30g スキムミルク 30g 粉寒天 4g シナモン 小さじ1/2