卵焼き(1人分)卵（Mサイズ）...1個ホールコーン又はハム...適量（お好きな量） A砂糖...小さじ1/2 A塩...少々 Aマヨネーズ...小さじ1/4調味料を混ぜ合わせて容器に ラップを敷いてレンジで加熱ラップでクルクル巻いて切るだけ 後片付けの手間も無く楽チン料…