フライパン・パエリア のうまみがたっぷり。 (4人分)米...2カップエビ(殻付き)...中8尾(有頭)アサリ(殻付き)...200gニンニク...1片タマネギ...中1コ(約200g)プチトマト...8コサヤインゲン...8本黄ピーマン(大)...1/2コサフラン...小さじ1/3水...2カップオリ…

手軽で簡単に【キノコとホウレン草の和風パスタ】 「今日のお昼何にしよう・・・」と、冷蔵庫の中にあるもので済ませたい時に 重宝なパスタ(^^)常備食材のフル活用です♪ (写真は1人分です)パスタ...1人分塩...適量キノコ（写真はマイタケ使用）...ひとつかみ…